AERIAL HOOP & Dehnen
Kraft, Flexibilität & Flow
Zielgruppe: Frauen
Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Leitung: Juliane Bugl
Kursort: Kids&co Hinterbrühl
Dauer: 1x - Termine einzeln buchbar
Beitrag: 18 €
Kurs BJ5: Mittwoch, 15.07.2026
Kurs BJ6: Mittwoch, 12.08.2026
In diesem Kurs kombinieren wir Aerial Hoop mit gezielten Dehnübungen.
Du stärkst deine Muskulatur, verbesserst deine Beweglichkeit und findest mehr Leichtigkeit im Bewegungsfluss.
Für Erwachsene geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.