FELDENKRAIS - RÜCKENFIT
Bewusstheit durch Bewegung®
Gesunder Rücken
Zielgruppe: Erwachsene
Anmeldung: info@kidsundco.at
Leitung: Doris Wiche (Feldenkrais® Pädagogin)
Zeit: 9.00 - 10.00 Uhr im Kids&co Maria Enzersdorf
Zeit: 12.50 - 13.50 Uhr im Kids&co Hinterbrühl
Kosten: 10er Blöcke á 135 € (Partnerpreis: 115 €)
Kennenlerneinheit 15 €
Einstieg in laufende Kurse, bei freien Plätzen, jederzeit möglich!
Kurstag: jeden Montag
SOMMER 2023
jeden Montag im Juli
10 - 11 Uhr & 11 - 12 Uhr
im Kids&co Maria Enzersdorf
Termine: 3., 10., 17., 24., 31. Juli 2023
Beitrag je Einheit: 15 € (einzeln buchbar)
Anmeldung: info@kidsundco.at
Über die bewusste Körperwahrnehmung bietet die Feldenkrais Methode sowohl Entspannung vom Alltag als auch Schmerzreduktion sowie Performance-Verbesserungen im sportlichen und künstlerischen Bereich. In den Stunden in „Bewusstheit durch Bewegung“ nach Moshé Feldenkrais handelt es sich nicht um Körperübungen im herkömmlichen Sinn. Durch das Spielen/Experimentieren laden diese Stunden zum Ausprobieren und Lernen ein. Dadurch können Sie Ihre bisherigen Handlungsmuster ändern bzw. erweitern.
„Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden, heißt
lebendiger werden,
körperlich, geistig, seelisch“. Moshé Feldenkrais