FELDENKRAIS - RÜCKENFIT

Bewusstheit durch Bewegung®

Gesunder Rücken


 

Zielgruppe: Erwachsene

Anmeldung: info@kidsundco.at

Leitung: Doris Wiche (Feldenkrais® Pädagogin)

 

Zeit: 9.00 - 10.00 Uhr im Kids&co Maria Enzersdorf

Zeit: 12.50 - 13.50 Uhr im Kids&co Hinterbrühl

 

Kosten: 10er Blöcke á 135 € (Partnerpreis: 115 €)

Kennenlerneinheit 15 €

 

Einstieg in laufende Kurse, bei freien Plätzen, jederzeit möglich!

 

Kurstag: jeden Montag

 

SOMMER 2023

jeden Montag im Juli

10 - 11 Uhr & 11 - 12 Uhr

im Kids&co Maria Enzersdorf

 

Termine: 3., 10., 17., 24., 31. Juli 2023

Beitrag je Einheit: 15 € (einzeln buchbar)

Anmeldung: info@kidsundco.at

 



Über die bewusste Körperwahrnehmung bietet die Feldenkrais Methode sowohl Entspannung vom Alltag als auch Schmerzreduktion sowie Performance-Verbesserungen im sportlichen und künstlerischen Bereich. In den Stunden in „Bewusstheit durch Bewegung“ nach Moshé Feldenkrais handelt es sich nicht um Körperübungen im herkömmlichen Sinn. Durch das Spielen/Experimentieren laden diese Stunden zum Ausprobieren und Lernen ein. Dadurch können Sie Ihre bisherigen Handlungsmuster ändern bzw. erweitern.

 

 

„Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden, heißt lebendiger werden,
körperlich, geistig, seelisch“.
           Moshé Feldenkrais