YOGA in der SCHWANGERSCHAFT


Anmeldung:

Dieser Kurs findet jeden Donnerstag statt,

daher ist ein Einstieg jederzeit möglich.

Durch das offene Kurssystem können Einzelstunden

oder ein 5er Block gebucht werden.

 

Für eine bessere Übersicht bitten wir Dich

um eine Voranmeldung über Kids & Co: info@kidsundco.at

 

Kosten für die Prenatal Yoga-Klassen:
5-er Block: 70,-
oder 17,- pro Einheit.

 

Bei Fragen kannst Du Dich gern bei Yogatrainerin

Enikö Rozman direkt melden: 0676-464-1711.

Einstieg in den laufenden Kurs, bei freien Plätzen, jederzeit möglich!

 

 

Kurs ER1: Donnerstag, 12.01.2023

Zeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Kursort: Kids&co Maria Enzersdorf

 



Yoga in der Schwangerschaft verbessert die eigene Körperwahrnehmung, bringt ganzheitliches Wohlbefinden und fördert die Kommunikation zwischen Mama und Baby.Durch spezielle Asanas und Atemübungen werden Schwangerschaftsbeschwerden gelindert, der Rücken wird gestärkt und entspannt. Wir lernen den Atem zu regulieren und bereiten auf die Veränderungen des Körpers, sowie auf die Geburt vor.

 

Als Mama, Partnerin & Yogalehrerin freue ich mich besonders, wenn ich Dich auf diese Art und Weise bei Deiner Schwangerschaft und als Vorbereitung auf die Geburt begleiten darf.