Beckenboden-Training
Zielgruppe: Frauen aller Altersstufen
Anmeldung Einzeleinheit, einmalig zum Kennenlernen: https://eventfrog.at/beckenboden
Anmeldung Kursblock: info@kidsundco.at
Leitung: Manuela Mader-Höfer (Dipl. Shiatsu-Praktikerin)
Kursort: Kids&co Maria Enzersdorf
Einstieg in den laufenden Kurs, bei freien Plätzen, jederzeit möglich!
NEU! Kurs MMH10: Kursbeginn: Mittwoch, 19.03.2025
Zeit: 16.45 – 18.00 Uhr
Dauer: 7x, Kosten: 98 € (Einzeleinheit, einmalig zum Kennenlernen: 19 €)
Buche HIER Deine Einzeleinheit zum Kennenlernen und Ausprobieren.
In diesem Kurs stärken wir unseren Beckenboden, die Rücken- und Bauchmuskulatur - mit viel Feingefühl kräftigen wir unseren ganzen Körper.
Aus Yogaelementen, Pilates und mit sanften Shiatsu-Dehnungen machen wir aus dieser Stunde eine richtige Wohlfühlstunde für Frauen.
"Hallo Edith,
Wollte dir nur mal sagen, dass Manuela die Beckenboden Trainings super macht. Ich fühle mich immer ganz entspannt und frei danach, sie macht sehr gute Übungen!
Einfach toll!! Sehr zu empfehlen!
Lg
Monika"