Zielgruppe: Jugendliche & Erwachsene
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Anmeldung Kursblock: info@kidsundco.at

Leitung: Stephanie Seywerth

Kursort: Kids&co Maria Enzersdorf

 

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, der Einstieg ist jederzeit möglich, auch in den laufenden Block.

 

NEU! Kurs SS12: Kursstart: Mittwoch, 12.02.2026

Zeit: 18.30 - 19.30 Uhr

Dauer: 9x

Beitrag: 108 €

Dieser Kurs ist als geschlossener BLOCK buchbar -

ein Einstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich.

Kennenlerneinheit 16 €, einmalig buchbar

Einzeleinheit: 22 € (wenn keine Blockbuchung bei Dir möglich ist)

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Dance-Fit ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout das sich aus lateinamerikanischer / internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt.
Diese sind auf Konditionsverbesserung und Fettverbrennung ausgerichtet. Die Schritte sind einfach zu erlernen, und fördern den Muskelaufbau im Gesäßbereich, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauch sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper - dem Herz.

 

Dance-Fit ist für jede/n geeignet.

Egal welches Fitnessniveau, welches Alter - sofort einsteigen und mitmachen.

Keinerlei Tanzkenntnisse erforderlich!