Zielgruppe: Frauen aller Altersstufen

Ticket: https://eventfrog.at/chairdance

Leitung: Daniela Ruhittel (Fitness-Trainerin)

Kursort: Kids&co Maria Enzersdorf

Zeit: 15.00 – 16.30 Uhr

Dauer: 1x, Kosten: 25 €

NEU! Samstag, 14.03.2026

💃 Chairdance Workshop – Sinnlich. Kraftvoll. Selbstbewusst.

Chairdance ist mehr als nur Tanz – es ist Ausdruck, Körpergefühl und pure Energie.

In diesem Workshop verbinden wir elegante Bewegungen mit kraftvollen Elementen rund um und auf dem Stuhl.

✨ Was dich erwartet:
Sinnliche Choreografie mit fließenden Übergängen
Techniktraining (Walks, Hairflips, Floorwork, Transitions)
Körperspannung & Haltung
Ausdruck, Präsenz & Selbstbewusstsein
Tipps für sichere und ästhetische Ausführung
Egal ob Anfänger*in oder mit Tanzerfahrung – die Choreografie wird Schritt für Schritt erklärt und angepasst.

Im Fokus stehen Spaß, Empowerment und das Feiern deiner eigenen Ausstrahlung.

💫 Warum Chairdance?
Stärkt Selbstbewusstsein & Körpergefühl
Verbessert Haltung, Beweglichkeit & Koordination
Fördert Weiblichkeit, Ausdruck & Sinnlichkeit
Macht einfach unglaublich viel Spaß

Der Workshop findet in einer wertschätzenden, geschützten Atmosphäre statt – ohne Druck, aber mit ganz viel Energie.