TEEN-YOGA

Anmeldung: Kids&co 0680/1416138 oder info@kidsundco.at

Leitung: Anette Ott (Kinderyogatrainerin)

Alter: ab 10 Jahren

Zeit: 17.00 – 18.10 Uhr

Dauer: 18x

Kosten: 2 Teilbeträge á 99 € (Geschwisterermäßigung möglich)

 

Einstieg in den laufenden Kurs, bei freien Plätzen, jederzeit möglich!

 

Kurs 4441: Kursbeginn: Mittwoch, 12.09.


Für Buben und Mädchen gleichermaßen geeignet.

 

Yoga ist der perfekte Ausgleich zu einem Leben, das Tag für Tag zu viele Fragen und viele Belastungen mit sich bringt. Es hilft dir, cooler zu werden, mit Stress besser umzugehen, deinen Körper fit und schön zu machen. In einer Yogastunde tauchst du für eine Weile ab. Gezielte Yogaübungen bringen dir Kraft und Ruhe, sie schaffen neues Vertrauen zu dir selbst und dass du deinen eigenen Körper, deinen Geist, deine Gefühle und Bedürfnisse so richtig kennenlernst.