YOGA

Entspannen, neue Energie auftanken, sanft bewegen

 

Anmeldung: Kids&co: 0680/1416138 oder info@kidsundco.at
Zeit: Vormittag und Abend (siehe unten)

Leitung: Julia Weissenberger und Susanne Bachmann-Hrach
(zert. Yoga-Instructorinnen)

Dauer: 9x
Beitrag
: 126 € (Einzeleinheit á 17 € buchbar)

 

YOGA mit JULIA

Du möchtest Dir Gutes tun und Yoga für dich entdecken? Dann bist du hier genau richtig! Yoga verbindet Körper, Geist und Seele. Sanftes Yoga und Meditationen, in Harmonie mit sich selbst kommen. Im Anschluss trinken wir noch gemütlich eine Tasse Tee.

Bitte eine Decke und ein Kissen mitnehmen.

 

Kurs 5444: Kursbeginn: Dienstag, 10.09.

Zeit: 19.45 – 21.00 Uhr

Kurs 5445: Kursbeginn: Dienstag, 19.11.

Zeit: 19.45 – 21.00 Uhr

 

Kurs 5448: Kursbeginn: Dienstag, 10.09.
Zeit
: 8.30 – 9.45 Uhr

Kurs 5449: Kursbeginn: Dienstag, 19.11.
Zeit: 8.30 – 9.45 Uhr

 


YOGA mit SUSANNE

Asana, Pranayama, Meditation – all das hilft uns, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen!
In diesem Kurs setzen wir diese Bausteine zusammen – für innere Ruhe und Gleichgewicht, für achtsamere Atmung, mehr Kraft und Stabilität, mehr Leichtigkeit und Flexibilität.
Dieser Kurs ist für jeden geeignet - Anfänger, die zum ersten Mal mit Yoga in Kontakt kommen wollen und Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten.

Zeit: 18.35 – 19.50 Uhr

 

Kurs 5441: Kursbeginn: Mittwoch, 11.09.

Kurs 5442: Kursbeginn: Mittwoch, 20.11.